Mindful Attitude Training

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Mindful Attitude ist die Verbindung von Körperarbeit und mentalem Training und kann einen essentiellen Effekt auf das Arbeitsleben und die Führungsaufgaben haben. Als Bonus verändert es vielleicht sogar nachhaltig unsere gesamte Lebenshaltung und verzichtet dabei auf Esoterik oder andere spirituelle Praktiken, die man vielleicht manchmal zu voreingenommen mit Yoga und Ähnlichem in Verbindung bringt. 

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Vielmehr geht es in meinen Kursen um Achtsamkeit in einer modernen,

aber trotzdem fundierten und tiefen Form.

Yogainspirierte Körperarbeit, die zu mehr Gesundheit und Selbstbewusstsein führt.

Achtsamkeitstraining, um Muster zu durchbrechen und aus gewonnenem Bewusstsein inspirierte Handlungen folgen zu lassen.

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Mindful Attitude Training ist die ideale Ergänzung zu allen Workshops und Führungstrainings und kann in unterschiedlichsten Formen ausgeführt werden:

 

Ganztagesworkshops

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Modular zu anderen Trainings über einen längeren Zeitraum

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Webinar

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persönliches Coaching

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… ganz wie es in Ihren Weiterbildungsplan passt